【初心者向け】ゴルフ練習の楽しみ方!スコアアップへつながる方法も紹介

笑顔の女性ゴルファー初心者向け

ゴルフを始めた頃はうまくいかないことが多くてちょっとつまらない時もありますよね。

成功体験がなかなか積めないとつまらなくなっていくのが人間なのでしょうがないです。

ただせっかくゴルフを始めようと思ったのに辞めてしまうのはもったいない!

初心者の方が少し楽しくなる練習方法を紹介していきたいと思います。

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好きなクラブを見つけよう

ゴルフクラブセット

まずは練習に行って持ってるクラブを全部振ってみましょう。

めちゃくちゃ感覚でいいんですけど、持ってるクラブの中から好きなクラブを見つけてみてください。

これは当たりやすいな、打った感覚が好きだな、飛んだ打球の感じが好きだなとかなんでもOKです。

私は9番アイアンとかPW(ピッチングウェッジ)がめちゃくちゃ好きです。

始めた頃一番簡単に打てたクラブっていうのもありますが、なにより飛んだ打球が好きです。

力強く飛ぶ訳でもなく、キレイな放物線を描いて地面に着く感じは芸術の域だと思ってます。

バスケットのダンクより3ポイントシュートが好きだったり、サッカーの強烈なミドルシュートよりあざむいたようなループシュートが好きだったりするので、放物線を描くものが好きなのかもしれません。

理由はなんでもいいんですけど、自分の好きなクラブをとにかく見つけてみてください。

好きなクラブを見つけたらとにかく練習

ゴルフ練習場

好きなクラブ見つけられましたか?そうしたら好きなクラブだけでをとにかく練習しましょう。

え?好きなクラブだけ?

好きなクラブだけを打ちまくろう!

私みたいにウェッジ系が好きになった人はドライバーも打てないといけないでしょなんて思うかもしれないですよね。でもいいんです。好きなクラブだけで大丈夫です。

好きなだから振り続けられる

うまく当たらなかったり、打っててもつまんないクラブって練習が続かないんです。

そりゃそうですよね。人間嫌な事はやりたくないです。でも好きなことだったら続けられませんか?

ゴルフを始めた頃って好きなポイントをなかなか見つけられませんよね。なのでせっかくセットを買ったのに続けられない人が出ちゃうんだと思います。

好きなクラブだったらずっと振れるし、練習も行きたいなって思うようになるんです。

好きだし、上達していくしでポジティブな要素しかないですからね。だから好きなクラブを見つけてそのクラブをひたすら練習です。

振り続けることで基礎を身につける

ゴルフを上達するためにはとにかく練習しかないんです。

私が勝手に師匠と思ってる古閑美保プロもゴルフでスコアアップするために必要なのは練習量と言ってます。

なのでひたすら練習です。

クラブによって振り方が多少違う所もありますが、今は気にせず1つのクラブで基礎を身に着けましょう。

なんのスポーツでもそうだと思うのですが、何か1つ軸となる基礎があるからこそ、テクニックが身についていくはずです。

ゴルフも上達するために必要なことは他のスポーツと一緒なんだね

私は最初ひたすら9番アイアンを振り続けました。

だんだん振れるようになってきて、7番アイアンを試してみるとめちゃくちゃ当たるようになってました。始めた頃7番アイアンから始めた方がいいよと言われた通りに振ってましたが、全然当たらなくて7番アイアンのこと嫌いになりそうだったんですよ笑

でも9番アイアンを振り続けたことによってスイングの基礎が身について、7番アイアンも打てるようになったんです。

なので1つのクラブをひたすら練習します。好きなクラブだったら練習が続きますよね。練習を続けると基礎が見についていきます。まさに好循環です。

ちなみに今では7番アイアンが私のスコアをまとめてくれる最高の相棒になりました。

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得意なクラブが1つあるとスコアアップにつながる

青空の元でナイスショット

私の持論ですが、1つでも信頼のおけるクラブが1本あれば絶対にスコアはよくなります。

ドライバー、ミドルアイアン(ユーティリティ)、アプローチ、パターの内1つに絶対に信用がおけるようになればいいと思います。

ミスをしても得意なクラブでリカバリー

あなたはミドルアイアンが得意だとしましょう。

そうするとドライバーでミスをしてもリカバリー出来るのは想像できませんか?

ミドルアイアンが150y飛ばしてくれる自身があれば、ドライバーをチョロってしまって、50yや100yしか飛ばなくても問題無いです。

アプローチが苦手であれば、グリーン近くまでミドルアイアンで飛ばせばいいです。

どうしても50y〜100yのアプローチが難しく感じていたら、残り30yくらいまでミドルアイアンで飛ばしちゃいましょう。もしかしたらパターで打てるかもしれません。

得意なクラブが1本あるとゴルフが変わっていきます。

ゴルフはミスのスポーツと言われるくらいなので、ミスをいかに減らし、いかにリカバリーしていくかが大切です。ミスが少なく、リカバリーも出来るクラブが1本あれば心強いですよね。

考えてゴルフをするようになる

スコアアップを考えるとなるべく得意なクラブを使いたいですよね?

なので使えるように考えてゴルフをしてみましょう。

120y飛ばせる9番アイアンが得意であれば、いかに120yを飛ばせる場面を増やせるかを考えるのです。

ミドルホールやロングホールでいかに120yを残すかと考えるのです。

極端な例ですが、350yミドルホールであれば 350y – 120y = 230y なので、230yをいかにミスなく打てるかを計算していきます。

ドライバー1本で飛ぶ人はいいですが、初心者の頃はなかなか難しいですよね。

なので170yをドライバーで飛ばして、50yをウェッジで打つように考えましょう。

170yドライバーで飛ばしたのに50yを刻むなんてバカバカしく思うかもしれません笑

でもドライバーや他のアイアンより9番アイアンがミート率も高く、自分が自信を持って振れるクラブであれば、9番アイアンを打つ回数を増やした方がスコアは確実によくなるはずです。

スコアアップするには自分に合ったスコアの作り方が必要になります。

得意なクラブを1つ見つけておくと、そのクラブを中心にスコアメイクを考えていけるようになります。

考え方を身につけておくと、初心者から脱出するスピードも速くなります。

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まとめ

好きなクラブを振り続けるのって楽しいです。

練習を続けてうまくなっていくとさらに楽しくなります。

ゴルフクラブは種類が多いのですべて練習するのは大変ですし、うまくなるのも時間がかかります。

まずは好きなクラブだけを練習するだけで、楽しくてスコアアップにもつながっていきますよ。

初心者向け
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いかぺいGOLF

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