【ラウンドレコードVol13】タイガーウッズから教わるモチベーションの保ち方

ゴルフのモチベーションって保つの大変な時ってありますよね。

なかなかスコアが伸びない

付き合いだけで当日もあんまり楽しくない

練習行く気も起きなくなっていく

スコアがグングン伸びているときはいいけど、停滞期にはモチベーションが上がらないもの。

いかぺいもモチベーション下がり気味？

この時はまさにね～

以前モチベーションが上がらない時の対処法を書いたことがあるんですが

ゴルフのモチベーションが下がったときにオススメな３つの方法

その中でゴルフ動画を見ることなどをオススメしているんですが

コロナの影響もあり、新着動画は無く、過去動画を見てもなかなかモチベーションを上げることが難しいと感じてしまいます。

そんなモチベーションが下がってしまったラウンドレコードをお送りします！

パスが雑！！

今回ラウンドしたコースはこちら☟

伊豆国際カントリークラブ ｜ コスパは上々だけど...次は無し！？

東名高速沼津インターから下道を30分。伊豆縦貫道開通の伴い、アクセスが良くなり評判も上々の伊豆国際カントリークラブ。 修善寺の温泉街からもわずか10分なので、旅行がてら行くのも楽しみになりそうなコースです。 コスパがいいとの口コミが多く...

ikapeis-golf.com

2019.10.21

前回のラウンドレコードはこちら☟

【ラウンドレコードVol12】2020年が開幕！

2020年が明け、語呂のよさと、来る東京オリンピックなど かなりワクワク感が止まらない...はずだった2020年も コロナウイルスという人類の歴史上でも衝撃的な出来事により なんだかどんよりした雰囲気が漂うスタートになりましたね。 ...

ikapeis-golf.com

2020.06.19

タイガーウッズのモチベーション維持

タイガーウッズと言えば、ゴルファーのみならず多くの方が知っているプロゴルファーですよね。

1996年のPGAデビュー以来、モチベーションを下げること無く、プロという立場でトップを走り続けられるには理由があるばずです。

その理由の1つとして

スポーツ心理学の権威が提唱する理論を、タイガーは直感的に理解しているのだろう。

自分自身をコントロールできるゴルファーとそうでない人を比較すると

彼はゴルフというスポーツを楽しむ傾向が強く、さほど心配症でなく燃え尽き症候群になりにくく、いつまでも進化成長を続ける可能性があるタイプなのだ。

引用元：タイガーがモチベーションを高く保ち続ける秘訣

と言うことがあげられます。

ゴルフと言うスポーツを純粋に楽しみ、後輩であってもアドバイスを求め

自分が上達し、ゴルフを楽しむためにはどうしたらいいのかを直感的に分かっているんですね。

ただもちろんタイガーウッズのようなタイプの人が多い訳では無いので

タイガーがモチベーションを高く保ち続ける秘訣で語られている3つのポイントを意識出来るといいかもです。

1）上達するための失敗を恐れないで
ゴルファーの多くはスコアに影響を及ぼす失敗を恐れます。ここはひとつ「スコア至上主義」から「学び成長至上主義」に意識を切り替えてみよう。

2）ラウンド中のミスは成長に通ずる良い機会
ミスショットをしても感情的にならず、地図上の目印のように覚えておきましょう。次の練習の時にそのミスショットを改善すれば良いのです。

3）“ゴルフのエゴ”を解放しよう
新しいスイングや技を習得している時期は、自分のことを少し“おバカ者”くらいに思っておきましょう。仮にあなたが上達しても、ゴルファー仲間は妬みや、やっかみばかりで、笑ってくれたり称賛したりしないのだから。

引用元：タイガーがモチベーションを高く保ち続ける秘訣

確かにラウンド中のスコアに一喜一憂して、ミスした原因もあまり考えずに

落ち込んだり、自分を責めてイライラしてしまったりしていたら

モチベーションを維持することは難しそうですね。

私もこの点を意識しつつゴルフに取り組めるとよいなと心から思います。

結果発表

前置きは長くなりましたが、今回の結果はこちら。

前半56、後半57でホールアウトです。

まぁモチベーションの低下と言ってしまえばそれまでなので

上記に書いている通り、ゴルフを楽しく上達するために

失敗を恐れずに、ラウンド中のミスも感情的にならずに原因を追究していくことが出来れば

少しづつスコアが伸びていくことにも繋がるんでしょう。

ここ数年あんまりスコア変わってないしね

続けることが難しいよね

純粋に楽しむことが出来れば、より上達にもつながる。

そんなルーティンを作れればいいですよね。

高低差にはまってしまう

伊豆国際カントリークラブはアップダウンが激しいコースです。

(かなりの打ち下ろし)

(かなりの打ち下ろしの後にかなり上るホール)

正直このホールにはいつも苦しめられるんですが

残り100y地点くらいから角度で50度くらいついていて、登り切った先にグリーンがあるんですが

山を登り切らないと、100y地点までボールが落ちてきちゃうんですよ笑

打っても打ってもボールが先に進まない

そんな状況にイライラしたり焦ったりして、結局スコアを崩していってします。

まさに悪魔のようなホールなんです。

大変そう..

そんな悪魔にスッポリとはまってしまい、見事にスコアを崩してしまいました。

対応が分かれば、今度は実践あるのみで、やっていきたいと思います。

まとめ

モチベーションを保つのが難しい時期はあると思いますけど

ゴルフって楽しいスポーツですよね。

前回のラウンドレコードでも書きましたが、長く付き合っていく上で

上手に折り合い付けながら楽しめたらいいなと思います。

次回のラウンドレコードもお楽しみに！

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